Search
Saturday 3 December 2016
  • :
  • :
Dicas de moda, roupas, musculação, informática, passagens, promoções e muito mais               

Arroz de Couve-flor Ana Maria – Receita Mais Você 16/11/15

arroz-de-couve-flor-mais-você-16-11-2015-300x170Ingredientes
– 700 g de couve-flor limpa separada em buquês (7 xícaras de chá)
– ½ colher (sopa) de azeite
– ½ colher (sopa) de alho picado
– ½ xícara (chá) de cebola picada (80 g)
– ¾ xícara (chá) de água fervente
– Sal a gosto

Modo de preparo
– Em um processador coloque 700 g de couve-flor limpa separada em buquês e pulse até ficar com aparência de grãos de arroz. Em uma panela em fogo médio coloque ½ colher (sopa) de azeite e refogue ½ colher (sopa) de alho picado e ½ xícara (chá) de cebola picada por aproximadamente 2 minutos.
– Acrescente a couve-flor processada, ¾ xícara (chá) de água fervente e sal a gosto. Tampe a panela, abaixe o fogo e deixe cozinhar por 10 minutos ou até a água secar. Sirva em seguida.




Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *